შემწვარი მსხალი პროშუტით

ᲨᲔᲛᲐᲓᲒᲔᲜᲚᲝᲑᲘᲡ ᲙᲐᲚᲙᲣᲚᲐᲢᲝᲠᲘ

5965207.webpმომზადების დრო: 10 წთ დამატებითი დრო: 15 წთ საერთო დრო: 25 წთ პორცია: 12 მოსავლიანობა: 12 პორცია კვების პროფილი: ჯანმრთელი გული დაბალკალორიული დაბალი ნახშირწყლები უცხიმო რძის პროდუქტების დიაბეტი შესაბამისი კვერცხის გარეშე გლუტენის გარეშე დაბალნატრიუმიანი ნუში -უფასოგადადით კვების ფაქტებზე

ინგრედიენტები

  • 4 მყარი, მაგრამ მწიფე მსხალი

  • 6 ნაჭრები თხლად დაჭრილი პროშუტო, დაჭრილი მეოთხედ

  • 2 სუფრის კოვზები ბალზამიანი ძმარი

მიმართულებები

  1. გააცხელეთ ღუმელი 400 გრადუსზე F.

  2. მსხალი გაჭერით შუაზე სიგრძეზე, შემდეგ გამოიყენეთ ნესვის ბალერი ან პატარა დანა, რომ ამოიღოთ ბირთვები. თითოეული ნახევარი დავჭრათ სიგრძეზე 3 ნაჭრად.

  3. თითოეული მსხლის ნაჭრის ცენტრში შემოახვიეთ პროშუტოს 1 ნაჭერი. თანაბრად მოათავსეთ მსხალი ფოლგადაფენილ საცხობ ფირფიტაზე.

  4. გამოაცხვეთ, სანამ პროშუტო არ გახდება ხრაშუნა და არ დაიწყებს შეფერილობას, 14-16 წუთის განმავლობაში. გადაიტანეთ კერძზე და მოაყარეთ ძმარი. მიირთვით დაუყოვნებლივ.

ᲙᲐᲚᲝᲠᲘᲘᲡ ᲙᲐᲚᲙᲣᲚᲐᲢᲝᲠᲘ