გახეხილი ფარში

ᲨᲔᲛᲐᲓᲒᲔᲜᲚᲝᲑᲘᲡ ᲙᲐᲚᲙᲣᲚᲐᲢᲝᲠᲘ

5921561.webpმომზადების დრო: 15 წთ დამატებითი დრო: 20 წთ სულ დრო: 35 წთ პორცია: 6 მოსავლიანობა: 3 ჭიქა კვების პროფილი: კვერცხის გარეშე მაღალი ბოჭკოვანი უცხიმო დაბალკალორიული თხილის გარეშე სოიოს გარეშეგადადით კვების ფაქტებზე

ინგრედიენტები

  • 2 ფუნტი ოხრახუში, გაფცქვენით და დაჭერით 2 დიუმიან ნაჭრებად

  • 1 (14,5 უნცია) შეიძლება შემცირებული ნატრიუმის ქათმის ბულიონი

    taco bell მექსიკური პიცა შეწყდა
  • 1 ¼ ჭიქები წყალი

  • ¼ ჭიქა უცხიმო რძე

  • 1 სუფრის კოვზი კარაქი

  • ½ ჩაის კოვზი ხმელი თიამი ან ორეგანო, დაქუცმაცებული

  • ¼ ჩაის კოვზი დაფქული წიწაკა

  • ჩაის კოვზი მარილი

  • დაფქული მუსკატის კაკალი

  • 1 ყლორტი ახალი თიმის ყლორტები

    რკინის შეფ ამერიკა ონლაინ რეჟიმში

მიმართულებები

  1. საშუალო ზომის ქვაბში ოხრახუში, ქათმის ბულიონი და წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე; შეამცირეთ სითბო. დააფარეთ და ხარშეთ 20-30 წუთის განმავლობაში ან სანამ ოხრახუში ძალიან რბილი გახდება; გადინება.

  2. ოხრახუში გადაიტანეთ კვების პროცესორში. დაუმატეთ რძე, კარაქი, ხახვი, დაფქული წიწაკა და მარილი; დააფარეთ და დაამუშავეთ თითქმის გლუვამდე. კოვზით მოათავსეთ სერვირების თასებში. მოაყარეთ მუსკატის კაკალი. სურვილისამებრ, მორთეთ ხაჭოს ყლორტებით.

ᲙᲐᲚᲝᲠᲘᲘᲡ ᲙᲐᲚᲙᲣᲚᲐᲢᲝᲠᲘ