Გვახსოვდეს, რომ ოჯახის ბიჭი სიმღერა პოპ-ტარტებზე? ეს დაახლოებით ასეთია: 'ოდესმე ჩადეთ კარაქი პოპ-ტარტზე? ეს ძალიან თავისუფალია! ოდესმე წაუსვით კარაქი ა Პოპ tart ? თუ არა, მაშინ ვფიქრობ, რომ უნდა '(გავლით Youtube ) გარდა ამისა, ნამდვილად არ უნდა. არა AHND, TND, BCDNM, FDN-P, ჰოლისტიკური ჯანმრთელობისა და კვების ექსპერტის მიხედვით პაიპერ გიბსონი . გიბსონი ექსკლუზიურად დაჯდა პიურე გვითხრათ, თუ რამდენად ცუდია Pop-Tart ჩვენი სხეულისთვის. სანამ ჩავუღრმავდებით, მოდით ეს გახდეს გამაფრთხილებელი ნიშანი Pop-Tart- ის ყველა მოყვარულისთვის, ვინც ამას კითხულობს. რადგან პოპ-ტარტები, როგორც აღმოჩნდა, შეიძლება შენთვის უფრო უარესი იყოს, ვიდრე მიხვდი.
პერ გიბსონი, როდესაც პოპ-ტარტს იკბენ, მონაწილეობ ' შაქრის ექსტრავაგანსა ' ან, უბრალო ინგლისურ ენაზე, პოპ-ტარტებში შეიცავს 'სიმინდის სიროფის არა მხოლოდ ერთი, არამედ ორი ფორმა, პლუს დექსტროზა და შაქარი!' გიბსონმა აღნიშნა, რომ პოპ-ტარტებში დამატებული შაქარი (29 გრამი) სამჯერ მეტია, ვიდრე ამერიკის გულის ასოციაციის ყოველდღიური რეკომენდებული მოხმარება ზრდასრული მამაკაცებისთვის და თითქმის გასამმაგებულია რეკომენდაციები ზრდასრული ქალებისთვის. ”ღვიძლში ფრუქტოზა სწრაფად მეტაბოლიზდება გლუკოზად და ზედმეტი დატვირთვა აქვს ღვიძლს,” - გააფრთხილა გიბსონმა. პოპ-ტარტების ჭამამ არამარტო შეიძლება ხელი შეუწყოს ცხიმოვან ღვიძლს, არამედ ხშირმა მოხმარებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს სისხლში შაქრის დონეს. გიბსონის თანახმად, 'დექსტროზა ქიმიურად იდენტურია გლუკოზასთან და ამაღლებს სისხლში შაქრის დონეს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მე -2 ტიპის დიაბეტი.' უი
პოპ-ტარტები შექმნილია იმისთვის, რომ თქვენ განაგრძოთ მათი ჭამა
გიჭირთ Pop-Tart შეპყრობილებაზე უარის თქმა? ეს შეცდომა არ არის. პოპ-ტარტებს ამზადებენ ინგრედიენტების გამოყენებით, რომლებიც შიმშილს გიქმნით. შემდეგ ჯერზე, როცა პოპ-ტარტების კიდევ ერთ პაკეტს მიაღწევთ, დაადანაშაულეთ გამდიდრებული ფქვილი, რომელიც მათში შედის. ამ შემთხვევაში, 'გამდიდრებული' ცოტა შეცდომაა. გიბსონმა განმარტა, რას ნიშნავს ეს სიტყვა სინამდვილეში პიურე , არის ის, რომ 'ფქვილს ჩამოერთვა ნებისმიერი საკვები ნივთიერება და მათ შესაცვლელად დაემატა სინთეზური საკვები ნივთიერებები'. მან დასძინა, რომ 'როდესაც ფქვილს ამუშავებენ, მას ასევე აშორებენ ბოჭკოს, რაც აგრძნობინებს თავს სისავსეს'.
პოპ-ტარტებს აცხობენ გათეთრებული თეთრი ფქვილის გამოყენებით, რამაც შეიძლება განგაშის ზარები დაარტყას. გიბსონმა თქვა, რომ გათეთრებული თეთრი ფქვილი 'დამუშავებულია ქლორით და ქლორს შეუძლია ჩაანაცვლოს იოდი სხეულში'. იოდის უკმარისობა არაფრის მოსაშლელია. ეს პირდაპირ კავშირშია ფარისებრი ჯირკვლის გადიდება , მიხედვით ამერიკის ფარისებრი ჯირკვლის ასოციაცია . მძიმედ, იოდის დეფიციტმა შეიძლება სერიოზული გართულებები გამოიწვიოს ორსულთათვის. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ პოპ-ტარტების ჭამა ოდესმე უკავშირდება ნაადრევ მშობიარობას. ამის მიუხედავად, მოსაზრება იმის შესახებ, რომ პოპულარული საჭმლის საჭმლის რეგულარულმა გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს ორგანიზმში გადამწყვეტი საკვები ნივთიერება, მადას არ იწვევს.
პოპ-ტარტები და მათი საეჭვო ინგრედიენტები
ძნელია, საზიზღრად ძნელია პოპ-ტარტების შეკვრის უკანა ნაწილზე ბუნებრივი ინგრედიენტის პოვნა. ამის ნაცვლად, საჭმლის საჭმელი მზადდება თქვენს თაროებზე (აპოკალიფსის საშუალებით და მის მიღმა) TBHQ– ის გამოყენებით. გიბსონი აფრთხილებს TBHQ არის 'კონსერვანტი, რომელიც ლაბორატორიულ ცხოველებში იწვევს ღვიძლის გადიდებას, ნეიროტოქსიკურ მოქმედებას, კრუნჩხვასა და დამბლას'. იმ შემთხვევაში, თუ ეს საკმარისი არ იყო თქვენი გადასაყენებლად, შეიძლება არსებობდეს კავშირი TBHQ– ს მოხმარებასთან და საკვებ ალერგიასთან ( დღეს MSU )
ფილეტ-ო-თევზი
ჯერ კითხვა არ შეწყვიტო. 'თითქოს ეს გემრიელი მკურნალობა ვერ გაუარესდეს ... პოპ-ტარტები ხელოვნური საკვების საღებავებია', - ამბობს გიბსონი და წითელ საღებავს 40 მიანიშნებს. / ADHD და გაზრდილი ჰიპერაქტიურობა ბავშვებში. ' გიბსონმა ასევე მოიყვანა დოქტორ დანიელ ამინის გამოკვლევა, რომელიც, მისი თქმით, მიანიშნებს, რომ საღებავი 'მკვეთრად აისახება ტვინის მუშაობაზე'. თუ ასეა, ასეთი შემაშფოთებელი მოქმედებები შეიძლება დაგეხმაროთ იმის ახსნაში, თუ რატომ აიკრძალა წითელი საღებავი 40 მოხმარება ევროპასა და ავსტრალიაში. მან თქვა, რომ მხოლოდ წითელი საღებავი არ უნდა იდარდო. ”ლურჯი საღებავი No2 უკავშირდება ცხოველების კიბოს განვითარებას და ბავშვებში ქცევის გაზრდას”, - განუცხადა გიბსონმა პიურე . 2003 წელს, FDA გამოაგზავნა საზოგადოებრივი ჯანდაცვის საკონსულტაციო საბჭო, რომელშიც აღწერილია 'ტოქსიკურობის, მათ შორის სიკვდილის' შემთხვევები, რომლებიც გამოწვეულია კრიტიკულად დაავადებული პაციენტებით, რომლებიც ცისფერ No1- ს მოიხმარენ.
შემდეგ ჯერზე, როცა პოპ-ტარტსის სურვილი გექნებათ, იქნებ მის ნაცვლად წაიკითხოთ რაიმე სახლში.
