ჩვენ დამოუკიდებლად ვაფასებთ ყველა რეკომენდებულ პროდუქტსა და მომსახურებას. თუ დააწკაპუნებთ ჩვენ მიერ მოწოდებულ ბმულებზე, შესაძლოა მივიღოთ კომპენსაცია. Გაიგე მეტი .
ფოტო: Instagram / @chrissyteigen
მე ყოველთვის ვეძებ მარტივ იდეებს კვირის სადილისთვის. მე მიყვარს მარტივი რეცეპტების გამოყენება, როგორიცაა ჩვენი 20 წუთიანი ერთი ქოთანი ლიმონი-ბროკოლის მაკარონი პარმეზანით ან 5 ინგრედიენტი ჩაყრილი გამომცხვარი კარტოფილი პესტოთი და კვერცხით . ახლა კი, მე მაქვს ახალი სადილის რეცეპტი, კრისი ტეიგენის წყალობით.
რამ უნდა დააყენოს ბრინჯიჩვენ ვცადეთ Chrissy Teigen's Watermelon კოქტეილი და ეს არის ზაფხულის საუკეთესო სასმელი
მოდელმა და კულინარიული წიგნის ავტორმა ცოტა ხნის წინ გააზიარა მისი ტკბილი წიწაკის და მდოგვის მომინანქრებული ორაგულის ფილე რეცეპტის ნაბიჯ-ნაბიჯ გაკვეთილი. ინსტაგრამის ისტორიები . რეცეპტი, რომელიც შეიცავს ექვს ინგრედიენტს და მზად არის სულ რაღაც 15 წუთში, მისი პირველია ლტოლვა კულინარიული წიგნი ( იყიდე : Amazon, ). და იმისთვის, რომ დაეხმარა მას იმის დემონსტრირებაში, თუ რამდენად მარტივია რეცეპტი, მან დაურეკა განსაკუთრებულ სოუს მზარეულს: მის 4 წლის ქალიშვილს ლუნას.
Instagram / @chrissyteigen
'Chrissy and Luna Cooking Show'-ზე ორივემ მოამზადა ინგრედიენტები და გააზიარა რეცეპტის სურათი. გაკვეთილის განმავლობაში თეიგენმა გააზიარა სასარგებლო რჩევები, რომელთაგან პირველი მოვიდა, როდესაც ლუნამ ორაგულის ფილე შეანელა. თევზის ნაჭერთან ახლოს მარილის დამარილების ნაცვლად, ტეიგენმა შესთავაზა, რომ ლუნას სეზონი ზემოდან ზემოდან უნდა „გაწვიმოს [თევზზე]“, რათა უფრო თანაბრად განაწილდეს.
საუკეთესო სწრაფი კვების ცხარე ქათმის სენდვიჩი
მას შემდეგ, რაც ორაგული დააგემოვნეს, ტეიგენმა და ლუნამ შექმნეს სოუსი თევზისთვის, რომელიც მზადდებოდა ტაილანდური ტკბილი ჩილის სოუსისგან, სამბალ ოელეკისა და მთლიანი მარცვლეულის მდოგვისგან. თუმცა, თეიგენმა აღნიშნა, რომ მას მხოლოდ სამბალი ოელეკი ჰქონდა პაწაწინა პატარებში, რომლის გახსნა არ სურდა, ამიტომ ჩაანაცვლა იგი ჩილის-ნივრის სოუსით (ეს არის ბრენდი, რომელიც მან გამოიყენა , Amazon, ).
Instagram / @chrissyteigen
ორაგულთან ერთად დუეტმა ასევე მოამზადა მოშუშული ისპანახი და ნიორი Teigen-ის არაწებოვანი ტაფა მისი Cravings სამზარეულოს კოლექციიდან ( იყიდე : სამიზნე, ). სანამ ლუნა პასუხისმგებლობას იღებდა ნივრისა და ისპანახის ერთად მორევაზე (სწრაფი საყვარელი პაუზით, რათა მიესალმო ბავშვს ტეიგენის მუცელში!), კრისიმ ყურადღება გაამახვილა ორაგულის მომზადებაზე. ორაგული მოხარშული იქნა სოუსით თუჯის ტაფა ღუმელში შეწვამდე, რათა ორაგულის კანი გახდეს ძალიან ხრაშუნა ( იყიდე : სამიზნე, ).
ცისფერი მთვარე (ნაყინი)
მიუხედავად იმისა, რომ თეიგენს დარჩათ საჭმლის დამოუკიდებლად დასრულება (ლუნა წავიდა მანიკურის გასაკეთებლად), კულინარიული წიგნის ავტორმა გაუზიარა ერთი ბოლო რჩევა: იმის ნაცვლად, რომ ტაფადან ამოეგდოთ სოუსის ნაჭრები, მან ტაფა წყლით გაასუფთავა. შექმენით გამოსაყენებელი სოუსი, რომლითაც მან მოაყარა ორაგული.
კრისის მარტივი და გემრიელი რეცეპტი იდეალურად ჟღერს კვირის ვახშმისთვის და ვერ ვიტან მის გამოცდას!
რას ჭამს კრისი ტეიგენი ერთ დღეში, რათა დარჩეს ფორმა და ბრწყინვალე
