ᲡᲐᲮᲚᲘ
ᲙᲐᲢᲔᲒᲝᲠᲘᲔᲑᲘ
Კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
როგორ
რესტორნები
კვების გეგმები
მიმოხილვები
ჯანსაღი რეცეპტები
ტელევიზია
დაუხარისხებელი
გასართობი
ჯანსაღი რეცეპტები
ლაზანია გოგრა და ისპანახი
ეს გემრიელი ვეგეტარიანული ლაზანიას რეცეპტი აჩვენებს სეზონურ ბოსტნეულს. კარაქის გოგრა მოაქვს ტკბილი სიმდიდრით, ხოლო ისპანახი აძლევს მას კვებასა და გემოს. როგორც ბონუსი, ეს რეცეპტი ამზადებს დამატებით ლაზანიას, რომელიც შეგიძლიათ გაყინოთ მარტივი სადღესასწაულო სეზონისთვის.
ჯანსაღი რეცეპტები
ემანუ-ელ ბრისკეტის ტაძარი
ეს მკერდის რეცეპტი მომდინარეობს რობერტა გრინბერგისგან, რაბინების დიდი ხნის თანაშემწე ტაძარში Emanu-El, ცნობილი ნიუ-იორკის სინაგოგა. მოცვის ნაჭრები, რომლებიც ხორცში დნება და ნელ-ნელა კარამელიზდება, ანიჭებს ამ მკერდს მის მშვენიერ ხასიათს. კიდევ უკეთესი ის არის, რომ ამ ტკბილი ალქიმიის მუშაობას მცირე ძალისხმევა სჭირდება. მიირთვით ლატკებთან და მოხალულ მწვანე ლობიოსთან ერთად ბალზამიანი ძმრით.
ჯანსაღი რეცეპტები
ნელი მოხარშული Chipotle ქათმის ტაკოს ავოკადოს კრემით
დაფქული ავოკადოს, არაჟანის, ლაიმის წვენისა და მარილისგან დამზადებული მდიდარი, კრემისებური ტოპინგი ამ ცხარე ნელი მოხარშული ქათმის ტაკოს შემდეგ დონეზე აიყვანს. თუ სასურველია, მსუბუქად მოასხით ტორტილები. გამოიყენეთ დარჩენილი ავოკადოს კრემი, როგორც ჩიპს და მიირთვით ტორტილას ჩიფსებთან ერთად.
რეცეპტები
ეს ცისარტყელას ნამცხვარი უფრო ადვილია, ვიდრე ფიქრობთ
რჩევები
რატომ არ უნდა შეუკვეთოთ თეთრი რუსები ბარში
ფაქტები
რეალური მიზეზი თეთრი მარწყვი იმდენად ძვირია
ᲩᲕᲔᲜ ᲒᲘᲠᲩᲔᲕᲗ
ფაქტები
ეს არის ჯიმი ჯონის ნამდვილი ღირებულება
რესტორნები
მაკდონალდსის მაკგრიდლის უთქმელი სიმართლე
ჯანსაღი რეცეპტები
ბანანის პუდინგის პარფეი
ჯანსაღი რეცეპტები
შემწვარი ორაგული ოსპის 'ხიზილალით'
ჯანსაღი რეცეპტები
შემწვარი ჩაიოტისა და შავი ლობიოს საუზმის თასი
ფაქტები
ნაკაწრებიანი არასტაბილური ტაფები საშიშია?
სიახლეები
ამ ექიმის აზრით, ძილი შეიძლება გაზარდოს თქვენი იმუნური სისტემა
ჯანსაღი რეცეპტები
ყვითელი ნატურალური კვერცხის საღებავი და კვერცხის შეღებვა
ᲡᲐᲘᲜᲢᲔᲠᲔᲡᲝ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ
ჯანსაღი რეცეპტები
ანანასის შვრიის თავდაყირა ტორტი
რესტორნები
Chuck's Cheese: The Untold სიმართლე
სიახლეები
დიეტის ხარისხი უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე მაკრონუტრიენტები - ფოკუსირება ჯანსაღ საკვებზე
ᲞᲝᲞᲣᲚᲐᲠᲣᲚᲘ ᲞᲝᲡᲢᲔᲑᲘ
რას ჭამს ოლიმპიური ტრასის ვარსკვლავი ელისონ ფელიქსი დღეში
სიახლეები
მეცნიერების თანახმად, ამ 2 დანამატს შეუძლია შეამციროს თქვენი აუტოიმუნური დაავადების რისკი
სიახლეები
მჭლე და მწვანე სმუზი
ჯანსაღი რეცეპტები
Al- არ არის ნათელი მნიშვნელობა., AL, ინგლისური BellyBallot-ზე
სახელები
ინდაურის ბოსტნეულის წვნიანი ერთი ქოთნით
ჯანსაღი რეცეპტები
როგორ შეუკვეთოთ Starbucks's Secret Jack Skellington Frappuccino
ახალი ამბები
დიახ, შეგიძლიათ გაყინოთ დელიკატური ხორცი - აი, რა უნდა იცოდეთ
ჯანსაღი კვება 101
როგორ შეინახოთ კალე
ჯანსაღი კვება 101
სიმართლე ქეით ჰადსონის არაყის შესახებ
ფაქტები
რამდენი ხანი არის კარგი იოგურტი ვარგისიანობის ვადის გასვლის შემდეგ?
ჯანსაღი კვება 101
აი რა ხდება, როდესაც ყოველდღე სვამთ ვაშლის ძმარს
ფაქტები
საკვები, რომელიც არც ისე დაბალი ნახშირწყალია, როგორც თქვენ ფიქრობთ
ფაქტები
ᲙᲐᲢᲔᲒᲝᲠᲘᲔᲑᲘ
შთაგონების
სპეციალური დიეტები
რჩევები
გასართობი
ექსკლუზიური
Კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
როგორ
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
რეცეპტები