ვაშლის ძმარი არის ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული 'ის' საკვები, რომელიც ანთებს ჯანმრთელობისა და ველნესი პრეტენზიების ცეცხლსასროლი იარაღით. ვაშლის ძმარი მზადდება დამსხვრეული ვაშლისა და საფუარის შერევით, რის შედეგადაც დუღილი ხდება. პროცესს ემატება ბაქტერია, რომელიც ქმნის ძმარმჟავას ნარევს, რომელსაც ვაშლის ძმარს ვუწოდებთ (გავლით) ჯანმრთელობის ხაზი ) ვაშლის ძმარი შეაქო იმის გამო, რომ შეუძლია შეამსუბუქოს კრუნჩხვები, როგორც ყელის ტკივილის სამკურნალო საშუალება, რომელიც ხელს უშლის ყლაპვის მონელების თავიდან ასაცილებლად და წონის დაკარგვის საწინააღმდეგო საშუალებადაც კი ( ჯანმრთელი )
ბევრი ადამიანი ACV– ს კადრს ყოველდღე იმედოვნებს, რომ გააცნობიეროს მისი პოტენციური სარგებელი. სანამ ბენდაგს დაიწყებთ, შეიძლება შეანელოთ და ისწავლოთ ვაშლის ძმრის დალევის სწორი მეთოდი - და თუ თქვენ უკვე ხართ ერთი შეხედვით ჯადოსნური ელექსირის მოყვარული, შეიძლება არასწორად დალიოთ იგი. უარესი, შეიძლება რეალურად ზიანი მიაყენოთ თქვენს სხეულს.
გახსენით ვაშლის ძმარი წყლით
ჰითლაინი გაფრთხილებთ, რომ ACV– ის მოხმარების საუკეთესო საშუალებაა მისი გამოყენება ყოველდღიურ რეცეპტებში - მაგალითად, სალათის გასახდელებში. ამასთან, თუ ეს არ არის ის, რაც გაითვალისწინეთ, თქვენ უნდა დაიცვათ ეს წესი: ნუ დალევთ ვაშლის ძმარ პირდაპირ ისე, როგორც სასმელის სასმელისგან თქვენს საყვარელ ალკოჰოლს აიღებდით კოლეჯის პერიოდში. თქვენ გსურთ დავრწმუნდეთ, რომ ძმარს წყალს ანადგურებთ, ან დროთა განმავლობაში შეიძლება მართლაც აურიოთ ღიმილი.
გაითვალისწინეთ, რომ ვაშლის ძმრის პირდაპირ დალევამ შეიძლება ხელი შეუწყოს თქვენი კბილის მინანქრის ეროზიას და ეს არავის სურს მათი მარგალიტის თეთრებისთვის ( ფართო ღია ჭამები ) მიუხედავად იმისა, რომ მისი მჟავიანობა არ არის ლიმონის წვენის ექვივალენტური, ვაშლის ძმრის მჟავას შემცველობამ შეიძლება მართლაც დააზიანოს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენს ჩვეულებრივ კბილებს გახეხავთ უშუალოდ დალევის შემდეგ. ვაშლის ძმრის პირდაპირ დალევამ შეიძლება საყლაპავის პრობლემებიც გამოიწვიოს.
მაგრამ ეს ხელს არ გიშლით ამ უნიკორნის ძმრის დალევაში. ამის ნაცვლად, უბრალოდ გირჩევთ, შეარჩიოთ საყვარელი ვაშლის ძმრის კოვზი 8 უნცია წყალში. ამ სიფრთხილის გათვალისწინებით, თქვენ დაზოგავთ თქვენს სტომატოლოგის ლექციას და კვლავ შეამოწმებთ ჯანმრთელობის სარგებელს.
