ფოტო: Getty Images / Farknot_Architect
walmart დაიხურება 2019 წლის შუაღამისას
მიღმა ყოფნის სახლში ზოგიერთი გასაკვირია მაღალი ხარისხის, მაგრამ საბიუჯეტო ღვინოები , მრავალფეროვანი დიეტოლოგების მიერ დამტკიცებული პროდუქტები და ზოგიერთი საუკეთესო გაყინული საკვები კერძების სამშენებლო ბლოკად გამოსაყენებლად, სუპერმარკეტების ქსელში ასევე არის რამდენიმე ვარსკვლავური სალათის სოუსი. მიუხედავად იმისა, გირჩევნიათ თაროზე მდგრადი ბოთლები თუ მაცივარი ქილები, რომლებიც შეიძლება გაორმაგდეს როგორც ჩაძირვა, და თუ გჭირდებათ რაიმე ვეგანური ან კონკრეტული სამზარეულოს არომატით, ჯო მოგიწოდებთ.
მიუხედავად იმისა, რომ მათი სალათის მოსამზადებელი ჯიში უფრო მცირეა, ვიდრე მათი სუპერმაღაზიის კონკურენცია ( ტიპიური Trader Joe-ს მარაგები აქვს დაახლოებით 2000 პროდუქტს ერთდროულად, საშუალო ამერიკულ სუპერმარკეტთან შედარებით, რომელიც გვთავაზობს დაახლოებით 28,000-ს), არჩევანი ჯერ კიდევ ბევრია. ასე რომ, ჩვენ მივმართეთ ბრენდის ორ უმსხვილეს გულშემატკივარს, რათა დაგვეხმაროს სალათის სოუსის არჩევანის შემცირება მხოლოდ აუცილებელზე. რეიჩელ ენგელჰარდტი, შემქმნელი Trader Joe's Kitchen Poughkeepsie-ში, ნიუ-იორკში და მადლინ თომასში, Cherry Hill, ნიუ ჯერსიში მცხოვრები ბლოგის შემქმნელი მოვაჭრე ჯოლენი , ორივე მათგანი ყურადღებით ადევნებს თვალს ტრეიდერ ჯოს უახლესი და საუკეთესო ანგარიშების შესახებ მათ პოპულარულ სოციალურ მედიის ანგარიშებზე, საუბრობს მათი საყვარელი სამოსის შესახებ და როგორ გამოიყენოს ისინი აქ. შემდეგ წაიკითხეთ ერთი, რომ ენგელჰარდტი და მისი მიმდევრები თანხმდებიან, რომ არ ღირს თქვენი მაცივრის უძრავი ქონება.
ნამცხვარი ტორტზე (ანუ სალათზე კრუტონი უნდა ვთქვათ)? ყველა ამ საუკეთესო Trader Joe-ს სალათის დრესინგის არჩევანი .50-ზე ნაკლებია.
მე ვარ დიეტოლოგი, ეს არის ჯოის ერთ-ერთი მოვაჭრე ნივთი, რომლის გარეშეც არასოდეს ვტოვებ მაღაზიიდან5 საუკეთესო სალათის სამოსი Trader Joe's-ისგან, გულშემატკივრების მიხედვით
რომანო კეისრის გასახდელი
„ჩემი არჩევანი ნამდვილად რომანო კეისრის სამოსია, რადგან ის ძალიან მრავალმხრივია“, ამბობს ენგელჰარდტი. მას უყვარს სალათები, როგორც მარინადი ქათმის ან სტეიკებისთვის, ან მაკარონის სალათში ჩაყრილი. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ იგი გონივრულად - სხვა ცეზარების მსგავსად, ეს არის საკმაოდ მდიდარი 180 კალორიით 2 სუფრის კოვზზე. „ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი გზა, რომ გამოვიყენო ყველა ახალი სეზონური საზაფხულო პროდუქტი და ამ სალათის დრესინგი გემრიელი გამოვიყენო, არის სუპერ მარტივი პომიდვრის, ავოკადოს და კიტრის სალათი. თასში დაამატეთ ჩერი პომიდორი, დაჭრილი კიტრი, კუბებად დაჭრილი ავოკადო, მოცარელას ბურთულები ან ფეტა ყველი, ახალი რეჰანის ლენტები და ტრეიდერ ჯოს რომანო კეისრის დრესინგი.' ან სცადეთ, როგორც სუნელი სენდვიჩზე ან შეფუთვაზე, გვირჩევს თომასი. (,99 12 უნცია ბოთლზე)
Საჭიროა რძის გარეშე გაცვლა? ეძიეთ ახალი Vegan Caesar Dressing მაცივარში შეფუთული სალათის გვერდით. დამზადებულია ტოფუს, კაპერსის, მდოგვისა და მიზოსგან, თანამშრომლები ამბობენ, რომ ეს არის 'გემრიელად ქონდარი, მიმზიდველი წიწაკა და დამაკმაყოფილებელი კრემისფერი'.
მტკნარი ლურჯი ყველის გასახდელი და დიპ
ახლა, როდესაც ჩვენ გავაშუქეთ ენგელჰარდტის მთავარი არჩევანი, თომას ჯერია. Trader Joe's-ში სალათის საუკეთესო დრესინგი არის ცისფერი ყველის მტკნარი დრესინგი და ჩაასხით მაცივარში. ეს არის ერთადერთი ცისფერი ყველის დრესინგი, რომელიც ოდესმე მინახავს სუპერმარკეტში, რომელსაც სინამდვილეში აქვს ლურჯი ყველი, როგორც პირველი ინგრედიენტი და ის შესანიშნავია ქათმის ფრთებისთვის. მე ასევე გამოვიყენე საუკეთესო კობის სალათის შესაქმნელად, რაც კი ოდესმე გამისინჯავს!' უბრალოდ გაითვალისწინეთ, რომ რადგან ეს 110 კალორიული რეცეპტი შენახულია მაცივარში და მზადდება ნამდვილი ლურჯი ყველით, კვერცხის გულითა და არაჟანით, „ის შეიძლება უფრო სწრაფად გაფუჭდეს, ვიდრე მაღაზიაში შეძენილი სალათის სხვა სოუსი“, ამბობს თომასი. (4,49 დოლარი 12 უნცია ქილაზე)
სტაფილოს ჯანჯაფილის მისო სალათის დრესინგი
დამზადებულია მხოლოდ რამდენიმე გამოკვეთილი ინგრედიენტით და მხოლოდ 60 კალორიით 2 სუფრის კოვზზე, ამ დრესინგის გემო ზუსტად ისეთივეა, როგორც სალათის დრესინგი, რომელსაც მიიღებთ იაპონურ ან ჰიბაჩის რესტორანში, - ამბობს ენგელჰარდტი. „არაფერია იმაზე უკეთესი, რომ მიირთვათ უბრალო სალათი სალათის ფოთლით, სტაფილოებით, კიტრით და სტაფილო ჯანჯაფილით მისო დრესინგით, რათა მოამზადოთ თქვენი სხეული მოახლოებული ქეიფისთვის“, მიუხედავად იმისა, მიირთვით სუში, დიდი თასი რამენი თუ ჩვენი ერთ-ერთი სწრაფი ხელნაკეთი იაპონური რეცეპტები კვირის ღამეებისთვის. (,69 11 უნცია ბოთლზე)
აღიარება: მე არ შემიძლია ვიყიდო ტრეიდერ ჯოსთან - აი, რატომბერძნული სტილის ფეტა გასახდელი
ყველაზე ხელმისაწვდომი ტრეიდერ ჯოს სალათის სალათის არჩევანიდან ყველაზე ხელმისაწვდომი, ენგელჰარდტი ამბობს, რომ ეს 120 კალორიული ვარიანტი 2 სუფრის კოვზზე ძალიან კონცენტრირებულია. ვისაუბროთ ღირებულებაზე! მე მიყვარს ბერძნული სტილის ფეტა დრესინგის გამოყენება, როდესაც ვამზადებ დიდ ბერძნულ სალათებს, მაგრამ ის ცოტა სქელია. ასე რომ, ხანდახან მიყვარს მისი ოდნავ მორწყვა, რათა დრესინგი არ აიღოს მთელ სალათს.' მისი საფირმო ნაზავის ხელახლა შესაქმნელად, დაასხით დაჭრილი რომაული სალათის ფოთოლი გრილზე დაჭრილი ქათამი, კუბიკებად დაჭრილი კიტრი, ავოკადო, პომიდორი და მწვანე ხახვი, დამატებით რამდენიმე კოვზი დაქუცმაცებული ფეტა ყველი, მზესუმზირის მარცვლები და ეს სოუსი. ან აირჩიე სუპერ მარტივი ნახევრად ხელნაკეთი კერძი a la Thomas: „მარტივი სადილისთვის, აიღეთ თქვენი საყვარელი Trader Joe's სალათის ნაკრები მაცივარში ქათმის პიკატასთან ერთად. ისინი მარაგებენ საუკეთესოს შეფუთული სალათი და სალათის ნაკრები !' (,99 8 უნცია ბოთლზე)
ბალზამის მინანქარი
საზაფხულო კაპრეზის, საზამთროს, რუკოლას და ფეტა სალათებისთვის ან ნებისმიერი შემწვარი ცილის მოსასხმელად, თომა ამბობს, რომ ეს კონცენტრირებული ძმარი მისი ზაფხულის ერთ-ერთი მთავარი პროდუქტია. იგი მზადდება ბალზამიანი ძმრით და კონცენტრირებული ყურძნის ტკბილით (მეღვინეობის პროცესის პროდუქტი) და შეიცავს მხოლოდ 40 კალორიას 1 სუფრის კოვზზე. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი მინანქარი ბალზამიანი ძმრის მოხარშვით ცოტა თაფლით ან ყავისფერი შაქრით, სანამ სქელი და სიროფი არ გახდება, ეს სუნიანი პროცესია. ახლა, როდესაც ჩვენ ვიცით ამ ხელმისაწვდომ ინგრედიენტების მალსახმობის შესახებ, ჩვენ არ შეგვიძლია ამის გარკვევა მთლიანი შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტო ბალზამიანი მინანქრით და პარმეზანით , შემწვარი ორაგული კაპრეზე საკმარისად სწრაფი. (,99 8 ½ უნცია ბოთლზე)
ენტონი ბორდანი შეყვარებულის ასაკი
#1 მოვაჭრე ჯოს სალათის დრესინგი, რომელიც უნდა გამოტოვოთ
ორგანული Ranch გასახდელი
ენგელჰარდს უყვარს გულახდილი იყოს თავის მიმდევრებთან იმ ნივთების შესახებ, რომლებიც მას ნამდვილად არ უყვარს, ასე რომ ისინი არ დაკარგავენ ფულს გარკვეულ პროდუქტებზე. Organic Ranch Dressing არის ჩემი ერთ-ერთი ყველაზე ნაკლებად საყვარელი სალათის დრესინგი Trader Joe's-ში,” ამბობს ის და აღნიშნავს, რომ ნარევი ძალიან მჟავეა და აქვს ძალიან მჟავე კონსისტენცია. 'როდესაც გამოვაქვეყნე პოსტი იმის შესახებ, თუ როგორ მძულდა ეს, იმდენი პირდაპირი მესიჯი მივიღე იმ ადამიანებისგან, რომლებიც იზიარებენ იმავე სენტიმენტებს! Ranch არის ნამდვილად რთული გასახდელი სწორი, ჩემი აზრით, და Trader Joe ნამდვილად გამოტოვა ნიშნის აქ.
იმის ნაცვლად, რომ ამ რეცეპტზე 16 უნცია ბოთლში 2,79 დოლარი დახარჯოთ, სცადეთ ჩვენი Hidden Valley copycat Vegan Ranch Dressing.
ჩვენი ტოპ 10 ვინეგრეტი, რომელიც კვლავ შეგაყვარებთ სალათს
